Vánoční müsli

Jednoduché müsli, které se mísí pro sebe, vhodné pro (před) vánoční čas.

přísady

  • 500 g ovesné vločky
  • 1 balení směsi stop (tj. Rozinky a ořechové směsi)
  • 50 g sušených datlí
  • 50 g sušených fíků
  • 50 g sušených jablečných kroužků
  • 1 čajová lžička skořice
  • 1 lžička kakaa
  • 1/2 lžičky zázvorového prášku
  • dle potřeby: 1 čajová lžička perníkového koření

Takto to funguje

Stezka kombinuje data sekání, jablko kroužky a fíky malé. Smíchejte s kořením a ovesnou kaší.

Varianta: Namísto ovesných vloček vezměte vločkovou směs z obchodu se zdravou výživou nebo z lékárny (například oves z proso).

VLOGMAS #13 | vánoční musli, zuby | MaruškaVEG | Duben 2024