Pálení žáhy: při spánku se otočte na pravou stranu

Někdy to vyroste: Jídlo bylo super chutné, ale žaludek reaguje s pálením žáhy, protože chutné a zdravé jsou jen dva různé páry bot. Nyní ležíte v posteli a nemůžete spát, protože v jícnu zuří šílenství ...

Nespávejte na zádech ani břiše ani se neotáčejte na pravou stranu. Ne, polož na levou stranu těla! Pak noční spánek bez příznaků není v cestě. Kyselina žaludeční nemůže z jednoduchých anatomických důvodů vytéct do jícnu a člověk má klid.

Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins | Březen 2024