Křen nám pomáhá zhubnout
Pozor: Pokud máte alergii na hořčičná semena, nejíst!
Pokud moje rovnováha znovu ukáže několik potahů, pomůže mi to:
Důležité! Přihlásit se denně!
Nakupuji čerstvý křen, sníst ho syrový, vždy trochu a důkladně ho žvýkat. Dělám to 3krát denně.
Můžete také přidat do lososa, pstruha, hovězí pečeně a jako koření.
To se hodí také u syrového salátu.
Křen obsahuje účinnou látku sinigrin = hořčičný olej glykosid. Tento Sinigrin způsobuje náš metabolismus. Bude lépe využívat všechny složky jídla a zbaví naše tělo škodlivých látek.
Byl jsem informován, protože naše dcera má alergii na hořčici.
