Nízké carb čokolády

čas

Doba přípravy: 10 min.
Doba vaření nebo pečení: 10 min.
Doba odpočinku: 1 hodina
Celková doba přípravy: 1 hodina 20 min.

Tento recept čokolády jsem objevil na internetu a napodoboval několikrát. Pokud jste na dietě a přesto byste si chtěli dát svačinu, mohu tyto čokolády vřele doporučit.

přísady

  • 100 g arašídů
  • 70 g kakaového másla
  • 40 g smetanového prášku
  • 40 g erythritolu
  • 1 ks vanilkového cukru

příprava

  1. Pečené ořechy podle potřeby.
  2. Poté se polovina ořechů vloží do mixéru a zhruba se zamíchá. Druhá polovina ořechů se mele velmi jemně.
  3. Nyní dejte ořechy s krémovým práškem, kakaovým máslem, vanilkovým cukrem a náhradou cukru do kovové misky a dobře promíchejte.
  4. Poté položte misku na vodní lázeň a nechte ingredience roztát na nízkém žáru.
  5. Čas od času zamíchejte a ujistěte se, že v miskách nestříká žádná voda.
  6. Nyní plňte hmotu do čokoládových forem a nechte vychladnout asi 1 hodinu.

Resveratrol Impairs Exercise Benefits | Březen 2021