Bolest svalů, kostí a kloubů

  • Hlavní
  • Bolest svalů, kostí a kloubů

Všechny Články


Vysoušeč vlasů proti napjatému, bolavému krku
Duben 2024

Vysoušeč vlasů proti napjatému, bolavému krku

Dnes jsem měl napjatý krk těsně po spánku a protože jsem neměl moc času, přišel jsem s rychlým lékem, který jsem mohl vyzkoušet: Vzal jsem si velký vysoušeč vlasů a postavil ho na mírné teplo,...

Matrace z jehněčí kůže proti bolesti zad
Duben 2024

Matrace z jehněčí kůže proti bolesti zad

Každé ráno jsem měl bolesti zad, když jsem vstával. Vyzkoušel jsem několik matrací, ale moje záda se nikdy nezlepšila. Na doporučení přítele jsem si koupil jehněčí polštářek a položil jej na matraci....

Bolesti zad - možná příčina
Duben 2024

Bolesti zad - možná příčina

Mnoho lidí má bolesti zad, ale nevím proč! Cítil jsem se stejně. Někde jsem dávno četl, že muž šel k různým lékařům, protože často má bolesti zad, ale žádný z lékařů mu nemohl opravdu pomoci. Dokud...

Masírujte tenisovým míčem
Duben 2024

Masírujte tenisovým míčem

Tenisový míč umí zázraky pro napjaté svaly krku a ramen. Zvláště pokud jste sami doma a musíte si pomoci. Každý, kdo má děti, zná bolest na svých bedrech a krku. Příliš mnoho jízdy, dítě je nošeno...

List zelí pro bolest kloubů nebo modřiny
Duben 2024

List zelí pro bolest kloubů nebo modřiny

U některých bolestí pomáhá ošetření zelným listem. Jak je to možné? Umístěte list na nemocné místo, např. B. při bolesti kloubu nebo pohmoždění. Za tímto účelem musí být list zelí nejprve zpracován....

Masáž horkými kameny
Duben 2024

Masáž horkými kameny

Možná to někdo z vás už ví, možná jste si také mohli užít masáž horkými kameny? Pro ty, kteří si neumí nic představit, se pokusím vysvětlit tento typ masáže v kostce. Jeden používá pro tuto masáž...

Uvolněte koleno: činka s váhami
Duben 2024

Uvolněte koleno: činka s váhami

Pokud se z důvodu nemoci a / nebo věku stávají kolenní klouby slabým místem, lze je ulevit následujícím způsobem: "Krajkové" závaží kolem kotníků, posaďte se na stůl nebo podobně. nasaďte a dojeďte...

Uvolněte bolesti zad - fascie, pozice kroku a další
Duben 2024

Uvolněte bolesti zad - fascie, pozice kroku a další

Bolest zad může z vás udělat skutečný peklo! Umím zpívat píseň, která byla chronicky bolestivá po dobu 10 let. Dva OP po hromadném prolapsu (L4 / L5, L5 / S1) nepřinesly žádnou úlevu. Lékařské...

Efektivně léčit zamrzlé rameno - bez chirurgického zákroku
Duben 2024

Efektivně léčit zamrzlé rameno - bez chirurgického zákroku

Mé rameno na levé straně nebylo po dlouhou dobu tak mobilní jako na pravé straně. Pak jsem také měl nehodu na motocyklu, kde přesně už zbité rameno po dvou měsících bylo zcela omezeno v pohybu. Mohl...

Uvolněte bolest v koleni
Duben 2024

Uvolněte bolest v koleni

Můj manžel měl velmi silné bolesti v koleni a šel k lékaři. Doktor řekl, že to bylo na menisku, a dal mu injekci kortizonu. Nepomohlo mu to. Bolest pokračovala. V Jižním Tyrolsku jsem narazil na...