Moje zkušenosti s narozením
Všiml jsem si, že neexistuje žádný tip pro samotné narození, ale v té době. To je škoda, protože pokud víte, můžete ušetřit spoustu nepříjemných. Porodila jsem dvě děti a to se zlepšilo. Doufám, že se to s třetí stranou může zlepšit.
S prvním dítětem jsem dělal téměř všechno špatné, co můžete udělat špatně, i když jsem četl téměř všechny knihy o tématu, které jsem našel. Myslel jsem, že jsem na to optimálně připravený, ale to bylo špatně. Po přečtení všech knih nemůžete dokonale plavat, naopak ... Byl jsem v přípravě na porod, v navazujícím kurzu jsem zjistil, že více než 60% žen požádalo o (přáním) císařský řez. To jsem nechtěl. Proč? Někteří "nemohli jít dále" při narození, už neměli sílu ani energii, aby své dítě vytlačili na svět. Ostatní měli strach. To je důvod, proč jsem se dozvěděl, že potřebujete dobrou fyzickou zdatnost, abyste mohli dobře porodit dítě, ale to, co jsem nepotřeboval, bylo: Můj nadměrně trénovaný pánevní dno! Jízda na koni a bojová umění a cvičení pánevního dna jsou zárukou obtížného porodu. Takže, s rizikem klepání někoho na hlavu nebo náročných porodních asistentek a lékařů, píšu, co jsem se při narození naučil. Nemohu zaručit přesnost všeho, co píšu, přesně tak, jak jsem se cítil. Porod ve skutečnosti začíná mnohem dříve než klasické kontrakce. Je to, že se děložní hrdlo může během několika posledních týdnů trochu otevřít, a to je skvělé! Je to známkou toho, že porod bude rychlejší, řekl mi gynekolog.
Pohyboval jsem se v posledních týdnech před narozením normální v každodenním životě, dokonce i mého tehdy 2letého syna tam a zpět. V noci před příchodem dítěte jsem udělal něco, co byste během těhotenství neměli dělat, protože to zjemňuje děložní hrdlo: snědl jsem celý pytel slané lékořice. Složky změkčují děložní hrdlo ještě více. Moji vzdorní dvouletí pak jsem musel nosit také z místnosti A do místnosti B a v noci jsme začali. Bylo to asi o dva týdny dříve. Věřím, že děložní čípek, který byl před týdnem až tři až čtyři palce, zašel tak daleko, že způsobil začátek pracovních bolestí. Začalo to jako lehká menstruační bolest. Udělal jsem si hotovou pizzu - už ne! K porodu potřebujete sílu, ale příliš mnoho jídla ztěžuje pracovní kontrakce. Bez tohoto lehkého jídla bych byl rozmazaný. V posteli doma jsem jednou čekal. Bolest byla dobrá a já jsem tam chtěl zůstat. Zatím věřím, že si můžete odpočinout mnohem lépe ve známém prostředí. Kromě toho je nemocnice spojena s myšlenkou bolesti a nepohodlí. Bylo hloupé, že když jsem byl v nemocnici, okamžitě jsem měl mnohem horší bolest, protože jsem věděl: „Teď to začíná vážně“. - Porodní asistentka byla milá a chápavá. Přesto hloupý pocit z nemocnice zůstal. Cítil jsem se dívat, také proto, že všechno bylo zaznamenáno ve zprávě o narození. Pro dítě je to vždy lepší.
Pomáhá obcházet otevírací bolesti. Dýchat v žaludku není nic nového, ale bylo to pro mě obtížné, zatímco já mám jako plavčík dobrý objem plic. Nejdůležitější je zůstat v klidu, i když jste v nemocnici. Vždy jsem hleděl na zásuvku na zdi s nápisem: „Notsectio“. Byly tam Scarpelle a rukavice a hnusné pomůcky, které jim uřízly žaludek ... Ergo: FEAR je špatné, možná věděl, co to všechno může být. Byl bych rád, že jsem nečetl tolik knih, ale měl jsem znalosti. Jen hloupé, že nemůžete přivést dítě s myslí na svět, jen se to stává. Kdo není dokonalý, má velkou výhodu nebo už někdo viděl krávu na přípravě na porod? Musíte to nechat stát a být laskaví k porodní asistentce, nekřičet tak špatně, protože to ji obtěžuje, slyší to pořád. Dokáže udělat skvělou ochranu přehrady, pokud chce, pokud vás najde super lept, pak možná nedá všechno své umění, protože za to nebude vyplacena navíc. Pak máte crack, tak co? A pak musíte být schopni vydržet - bolest, kterou jsem shledal děsivou, zatímco oni jsou jen známkou toho, že všechno jde skvěle. To by také mělo poskytnout kurz přípravy na porod, stále věřím v Lamaze a jeho bezbolestné narození (dobře, trochu). Zrození je jako maratón a nakonec musíte mít sílu na sprintu. ;-) Lisování je vyčerpávající.
To nejhorší není stydět, protože výkaly mohou vytékat, např. nebo proto, že děláte legrační obličeje. To je všechno normální. Po mém druhém narození jsem na youtube viděl zajímavá videa o narození.Video mě nejvíce zaujalo: „Přirozené narození na klinice v Chile.“ Takže to byla moje sebraná hořčice, kterou jsem chtěl přidat k tématu. Na druhé dítě jsem neměl slzy (Juhuuuu!) A porodní asistentka řekla, že kdybych čekal déle mezi dvěma dětmi, pak by druhé narození (6 hodin) bylo stejné jako první (asi 16 hodin). Každopádně ... možná mi píšeš, co ti usnadnilo narození? Byla to hudba? Nebo éterické oleje (přinesl jsem růžový olej a položil jsem ho na čelo, aby voněl vůní)? Co jste udělali, abyste se vypořádali se strachem?
