Recepty a tipy pro alergiky

Všechny Články


Masové kuličky bez vajec
Červen 2022

Masové kuličky bez vajec

pro 10 kusů: přísady - 600 g mletého masa - 150 g nízkotučného kvarku - 80g cibule (také velmi chutná) - 15g náhradka vajec (k dispozici v obchodě se zdravou výživou, například Sybille Diet nebo...

Dort bez vejce
Červen 2022

Dort bez vejce

Zde je osvědčený recept na dort bez vejce. přísady 1/2 (asi 150 g) šálku cukru 1 (asi 200 g) šálek mouky 2 polévkové lžíce prášku do pečiva 1 čajová lžička skořice 1 1/2 (asi 0,3 l) H-mléka 2 lžíce...

Cuketa pufr bez vejce
Červen 2022

Cuketa pufr bez vejce

časDoba přípravy: 15 min. Doba vaření nebo pečení: 10 min. Doba odpočinku: 5 min. Celková doba přípravy: 30 min. Trvá asi 10 středně velkých cuketových pufrů bez vajec: přísady 1 velký cuketa asi...

Sýrový dort vejce zdarma
Červen 2022

Sýrový dort vejce zdarma

Složení: patro: 100 g cukru 100 g margarínu 300 g mouky 1/2 pck práškového pečiva 2 polévkové lžíce jogurtu náplň: 150 g margarínu 200 g cukru 100 g kukuřičného škrobu 1 lžička vanilkového cukru...

Pasta z tvarohového oleje, bez vajec
Červen 2022

Pasta z tvarohového oleje, bez vajec

150 g kvarku 6 lžic mléka 6 lžíce oleje 75 g cukru 1 ks vanilkového cukru 1 špetka soli 300 g mouky 1 ks jedlé sody Prvních 6 složek smíchejte dohromady. Prášek do pečiva smíchejte s moukou....

Jablečný koláč s drobivkou bez vejce
Červen 2022

Jablečný koláč s drobivkou bez vejce

časDoba přípravy: 20 min. Doba vaření nebo pečení: 30 min. Celková doba přípravy: 1 hodina 20 min. Zde znovu recept na dort bez vajec: přísady 400 g mouky 200 g margarínu 180 g cukru 1PK. prášek do...

Avokádo místo másla na chlebu
Červen 2022

Avokádo místo másla na chlebu

Tento tip je určen pro alergiky, ale pro lidi, kteří chtějí ušetřit tuk. Přestože má avokádo relativně vysoký obsah tuku u ovoce a asi 23 g tuku na 100 g, máslo však bije s obsahem 75 g tuku na 100...

Nesnášenlivost mléka díky homogenizovanému mléku
Červen 2022

Nesnášenlivost mléka díky homogenizovanému mléku

Mnoho lidí má problémy s mlékem. Ale to, co někteří nevědí: Není to nutně mléko, ale možná jejich homogenizace. Většina levného mléka i jakéhokoli H-mléka je homogenizována. Co je to homogenizace a...