časDoba přípravy: 5 min. Celková doba přípravy: 5 min. Nemusíte zahodit banány, které jsou již na pokožce skvrnité a přezrálé. Ale ty jsi to rozdrtil po loupání vidličkou do ovesné kaše, přidal...
Chutný, osvěžující (relativně) nízkokalorický a velmi rychle připravený je následující nápoj: příprava Jednoduše smíchejte asi 200 ml podmáslí se šťávou z poloviny citronu a 2 rozdrcenými...
Velmi chutné a s nízkým obsahem kalorií - ideální jako snadný začátek dne nebo mezi tím, abyste si užili: Na šálku (500 g) podmáslí beru dva středně banány (které se mohou lišit podle vaší chuti). ...
časCelková doba přípravy: 30 min. Že jahody a šampaňské (luxusní: šampaňské) jsou skvělou kombinací, víte alespoň od „Pretty Woman“. Zejména v létě, kdy často toužíte po něčem chladném, nebo...
Když na to přijde ráno - nebo jako lahodný oběd v horkých dnech: malinový ovesný koktejl. Koktejl je hustý míchaný nápoj s ovocem a dalšími lahodnými ingrediencemi. Každý, kdo má mixér, připravil...
toto smoothie je pro lidi, kteří mají rádi ovoce. Je ideální pro horké letní dny, když bylo chladno. Pro smoothie potřebujete: 1 mango 1 střední banán 1 hrst zmrazených malin pomerančový džus ...
Lassi je osvěžující exotický nápoj na bázi jogurtu, který si můžete koupit, ale je snadné si ho vyrobit sami. Chutě můžete nekonečně měnit. V tuto chvíli jsou zralé maliny, takže vám navrhuji verzi s...
Udělejte si smíchy v mixéru sami a naplňte 0,5 L Selters PET lahve a skladujte v lednici - snadno vydrží několik dní. O smoothies již bylo napsáno, ale bylo to příliš velké úsilí každý den vyčistit...
časCelková doba přípravy: 5 min. Třístupňový koktejl zahrnuje banán, vanilkovou zmrzlinu, mátovou čokoládu a samozřejmě mléko. Zbyla nějaká vanilková zmrzlina a pomyslela si, proč si ani nehrát...
časDoba přípravy: 7 min. Celková doba přípravy: 7 min. Velmi osvěžující, rychlé vaření, nízkokalorický a zdravý nápoj z melounu. Špička je poměrně krátká, ale výsledek je opravdu lahodný a...
