Zuby bílé s jedlou sodou
Máte důležitou schůzku? Pracovní pohovor nebo velká párty? Ale žádné bílé zuby? Jsem těžký kuřák a problém znám jen příliš dobře! Zde je řešení: jedlá soda!
Pokud mám důležité schůzky, kde by i moje malé kousnutí mělo být hezké, vyčistím si zuby den předtím s jedlou sódou. Stačí navlhčit zubní kartáček, dát na něj trochu jedlé sody, vyčistit si zuby a poté opláchnout ústa. (Mám prášek do pečiva v malé uzamykatelné misce -> snazší s kartáčkem)
Poté (prosím, opravdu teprve poté!) Znovu si čistím zuby zubní pastou, aby na ni opět fluoridoval, aby zuby zůstaly zdravé. Důkladně vypláchněte ústa! Zuby znovu září a schůzka může přijít.
Než někdo řekne, že vám to zlomí zuby: PROSÍM to MAXIMÁLNÍ 2krát měsíčně! Zuby tak neubližují. Tento tip mám od svého zubaře.
