Oční koupel proti podrážděným očím
Každý, kdo pracuje dlouhé hodiny na obrazovce, v klimatizovaných místnostech nebo nosí kontaktní čočky, to ví jistě, oči se cítí suché a unavené, podrážděné, svědivé nebo pálivé. Na druhou stranu si můžete udělat dobrou oční koupel.
Protože málokdo má oční koupel doma, doporučuji jednoduše vyzkoušet šálku vajec. Vejce se naplní převařenou 9% slanou vodou (9 g soli v jednom litru vody) a to těsně před vrcholem.
Pokud ano, můžete si také vyřídit přesličku, bezinky, pelyněk, měsíček, fenykl nebo obočí.
Já sám většinou používám pramenitou vodu s himalájskou křišťálovou solí nebo vařením 1/4 l pramenité vody TL obočí byliny, napjaté kávovým filtrem.
Oko je nyní ponořeno do ochlazené tekutiny na tělesnou teplotu do šálku vajíčka, k tomu ohnete hlavu dopředu a naplníte šálkem vejce do oka. Potom hlavu vrátíte zpět a pevně přidáte kalíšek na oko, který se během následujících deseti minut několikrát otevře a zavře.
Tuto aplikaci můžete vždy použít, je-li to nutné, udělám to sám po práci ve večerních hodinách.
Nakonec oči jemně poklepejte do sucha měkkým hadříkem.
Kdo nechce v bylinné kuchyni, 100 ml oční koupel nejlevnější varianta stojí v lékárně asi 3,00 eur a kdo nepřichází s šálkem vajíčka, oční koupele stojí od 0,99 eur (plast) nebo od 1,40 eur (sklo ).
