Lněné semínko proti špatnému trávení
Proti špatnému trávení mohu jen doporučit koupit pytel lněného semínka, který se šíří po celý den vždy ve směsi s jídlem (například pod těstoviny, na chléb, cereálie atd.)
Nemají téměř žádnou chuť, jsou levné a trávicí práce samy o sobě, úžasné.
PS: Lněná semena by měla být před konzumací namočena ve vodě. Lněné semínko odstraňuje velké množství vody ze střev, pokud není namočeno, může rychle vést ke střevní obstrukci.
