Spokojený s dítětem - Nebojte se mámy
Jste těhotná a úplně šťastná? Gratuluji vám celým svým srdcem! Se svým dítětem na vás čeká tolik radosti a dobrodružství. Ale také obavy a problémy. Proto se můžete obávat. V této chvíli bych se s vámi rád podělil o nějaké zkušenosti a povzbudil vás! Samozřejmě neexistuje plán pro dokonalý život s dítětem. Také ne každé dítě a každá rodina jsou stejné. Ale možná vám tipy pomohou trochu dále.
1. Váš emoční stav po narození
Vaše dítě je tady. Jste doma. Vaše první myšlenky střílející hlavou jsou: Co teď dělám? Jak to všechno funguje? Ach bože, já prostě nemám tušení! Mnoho žen chce jít spát až po narození a příjezdu a plakat. Na vině může být nejen mnoho myšlenek, které si člověk dělá, ale také možná „poporodní deprese“. To je třeba brát vážně a musí se s ním zacházet. To není žádná ostuda! V současné době se věří, že každá čtvrtá matka, poprvé dítě na světě, trpí. Tělo a duše prošly hodně během 9 měsíců až do narození. Ale neměli byste zapomenout, že jste se poprvé stali matkou. Popsané pocity se mohou objevit krátce po narození i bez deprese. Toto je často označováno jako „baby blues“. mluvený, který zmizí nejpozději po 14 dnech sám. Je také v pořádku, pokud potřebujete odpočinek a nechcete nikoho vidět. Dejte si čas! Pokud se cítíte depresivní i po 14 dnech, můžete vždy získat pomoc. Psychoterapeutická podpora není vůbec trapná! Ale stejně dobře může být, že jste po narození jednoduše vyčerpaní, ale jste naprosto šťastní. Nechci v tuto chvíli šířit strach, ale jen dokazuji, že mnoho žen již takové pocity, obavy nebo dokonce depresi mělo a že s tím nejste sami.
2. Zmizela láska k vašemu partnerovi?
Vztah s vaším partnerem by mohl být také nejistý. Vaše dítě se rychle stane centrem a nejdůležitější osobou v místnosti. Manžel může někdy trpět tím? i když obvykle rozumí. Váš manžel vás teď obtěžuje, protože někdy sedí na židli a nemůže nic dělat. Proč nic nedělá? Máme dítě! Musí také něco udělat a nejen sedět! - takže si můžete myslet. Ale nesmíte zapomenout, že váš partner, stejně jako vy, ještě nemá s dítětem žádné zkušenosti. Prostě neví, jak se o dítě postarat. Zdá se, že kromě toho vklouzl do vašeho seznamu priorit. Cítí to, někdy se cítí vyloučen. Také si řekněte „zastavte“, i když je to velmi těžké, a přestaňte na něj neustále útočit! V těchto okamžicích byste se měli oba pokusit přitáhnout k sobě a potlačit svůj hněv. Možná jste slyšeli, že mnoho vztahů nepřežilo první rok po narození. Existuje však přinejmenším tolik párů, které to dokázaly a dokonce posílily. Samozřejmě se zde také dělají chyby, ale naučíte se lépe zvládat situace, porozumět partnerovi a ještě více posílit jeho partnerství!
3. Kojení nebo ne? Oba v pořádku!
Ne všechny matky mohou kojit po dlouhou dobu nebo vůbec ne. Ještě jiní to prostě nechtějí. Lidé z oblasti se snaží často zasahovat a chtějí se provinile svědomit. Proto se neklidné matky často cítí provinile. Pokud žena nemůže nebo nechce kojit, je tomu tak a skončilo. Není tu žádná vina, takže nejste špatná matka. Kojené a nedojené děti jsou normální a mohou žít zdravým životem. Je to vaše rozhodnutí nebo ještě vyšší moc, pokud by to nefungovalo! Vše, co vaše dítě potřebuje, je láska a bezpečnost!
4. Vaše dítě nechce jíst to, co vaříte?
S rostoucím věkem se příprava jídla pro vaše dítě komplikuje. Ale ne každému dítěti se líbí to samé jako my dospělí, takže někdy to není tak snadné. Na stůl položíte brokolici bohatou na vitamíny, ale vyžaduje to hranolky. Dáš mu lahodný koktejl? ale zeptala se sladká limonáda. Osobně jsem se naučil následující: nutit dítě ke všemu nedává smysl. Zdravé jídlo musí být standardem, vaše dítě by mělo konečně dospět zdravě a tělo potřebuje mnoho živin, vitamínů atd. Samozřejmě ale můžete své dítě ošetřovat někdy malou porcí hranolků nebo kouskem čokolády! Jsou to děti, chtějí všechno vyzkoušet a kdo jsme jim to úplně popřít? Samozřejmě všechno s mírou a ne neustále. Nejdůležitější je, že postupně rozvíjíte zájem o zdravé jídlo pro dítě, ale ne donucením! Vyzkoušejte každou chvíli něco nového a poté zjistěte, co se vašemu dítěti líbí.Budete překvapeni, jaké preference pro zeleninu a ovoce objevíte u potomstva!
5. Váš maličký je nemocný? zůstaň v pohodě!
Dítě má horečku a neustále křičí. Čerstvě máma má rád paniku. Je to těžké, ale musíte se pokusit zůstat v klidu. V takových případech byste měli mít vždy čistou hlavu. Voláte pediatra nebo víkend v pohotovosti, a pokud je to nutné, přivezete tam své dítě. Ve většině případů je vše napůl divoké, rychle zjistíte, že malé dítě nebo dítě je jen náchylnější a všechno je něco extrémnějšího? Vypadá to, že jsou stále tak malé a bezmocné. Musíme však říci: člověk by neměl být příliš nedbalý. Pokud si myslíte, že se vaše dítě cítí nemocně a hledá více než jen nachlazení, měli byste jít k pediatrovi nebo k pohotovostnímu oddělení / dětské klinice. Mimochodem, podle statistik, dětské mimořádné události jsou jen asi 3 procenta případů pohotovostního lékaře.
6. Cítíte se vyčerpaní? Můžeš to udělat!
V průběhu času mohou být vaše nervy nadužívány. Jste unavení. A nechcete říkat pravdu nahlas: vaše dítě vás někdy obtěžuje. To je v pořádku! Všichni jsme lidé a ne roboti. Vaše dítě také neobviňuje, je stále příliš malé a neustále se snaží o sebe. Co můžete udělat, abyste získali více pozitivních emocí, jsou věci jako toto:
- Dej si pauzu. Dítě může také zůstat se svým otcem doma. Během těchto hodin můžete něco udělat pro sebe. Všechno, co vás baví! Máma může být také pryč a užít si svůj vlastní život! To dává mnohem větší smysl, než aby se do něj vrhla veškerá frustrace a nakonec explodovalo nebo dokonce terorizovalo všechny kolem vás.
- Můžete také spát pozdě. Promluvte si se svým partnerem, že ráno vstává s dítětem a hraje si nebo má snídani, zatímco na chvíli se budete poškrábat! Nic nefunguje tak dobře jako spánek!
- Stejně tak nemusíte každou sekundu sedět a hrát si s dítětem. Je správné a velmi důležité, aby si rodiče často hráli se svými dětmi. Batole se ale někdy může nudit a naučit se kreativně hledat nové způsoby hraní. Naučit se hrát bez rodičů. Není to jen malá pauza pro vás, je to dokonce důležité pro vývoj vašeho dítěte!
- Jsou chvíle, kdy se musíte rozhodnout mezi uklízením a hraním s vaším dítětem. Zde stačí najít zdravý mix: Někdy zítra posadíte úklid a raději si zahrajete se svým dítětem, někdy musí dítě hrát samo a děláte důležité domácí úkoly.
7. Vaše dítě roste - naučte se vypadat pozitivně!
Vaše dítě může někdy jít do školky. ? Ale ne! Moje dítě rostlo tak vysoko! Jen před několika měsíci to tak záleželo na vás. Chcete také mít dítě s sebou a chránit ho před čímkoli špatným. Ale musíte se také naučit pustit svého miláčku v jeho nové fázi života. Máte emocionální bolest a strach z odloučení. Ale zůstaň silný! Pokuste se situaci přijmout a na celou věc se dívejte pozitivně. Váš maličko stárne a je nezávislejší! Musí mu být umožněno rozvíjet se jako osoba samostatně výdělečně činná. Kromě toho může také získat nové zkušenosti, osvojit si nové dovednosti a naučit se s nimi zacházet. Může se také pokusit překonat své vlastní problémy a vyrovnat se s neúspěchy - ale samozřejmě jste vždy jeho pomoc a podpora.
Pustit samozřejmě samozřejmě není tak snadné, zvláště na začátku. Ale ať je to tak, abyste mu pomohli lépe zvládnout situaci a najít své místo na světě rychleji. S dobrým startem a vaší podporou nesmírně zvyšuje jeho sebeúctu. A vždy zůstanete matkou svého dítěte a jeho nejdůležitějším pečovatelem. S tím se nemusíte bát!
8. Když děti začnou proklínat
Ve školce začíná hrát a komunikovat s ostatními dětmi. Jakákoli komunikace je důležitá pro lidi, ale zejména pro malé děti. Naučí se komunikovat s cizími lidmi a dětmi. Díky mnoha komunikacím se velmi rychle učí? bohužel také věci, které nechcete slyšet! Jste překvapeni a naštvaní. Použil jen špinavé slovo? Odkud to přišlo? Děti si často rádi vyzkoušené domy vyzkouší znovu a uvidí, jaké reakce to u rodičů způsobuje. V této situaci je důležité vysvětlit maličkému jasně a klidně, že člověk by neměl taková slova používat. Pokud vás však dítě nepřestane provokovat, může vám někdy pomoci neodpovídat na tato slova. Mnoho dětí si pak uvědomí: Dobře, zdá se, že mě nikam nedostane.
9. Nechte své dítě hrát v bahně? to je dobré!
Nejen nová špatná slova přicházejí z mateřské školy domů, ale také hodně špíny z hraní na zahradě. Není neobvyklé, že jsou oděvy téměř špinavé a špinavé téměř každý den. A ano, je nepříjemné neustále se umývat.Ale: Je mnohem lepší, když vaše dítě hraje venku v hlíně s ostatními dětmi, místo toho, aby sedělo po celý čas na počítači nebo tabletu doma. Vložte prádlo do pračky, vypusťte nečistoty z podlahy a práce je hotová!
10. Vaše dítě se tak učí být elegantní a pomoci vám bez donucení
Pokud vám váš miláček rád pomůže v domácnosti, ať to udělá. Nejprve samozřejmě děti nejsou tak zběhlý v domácích pracích a mohou způsobit více chaosu než pořádku. Stále je však dobré, aby je každé dítě vzdělávalo pro nezávislost a učilo se něco nového! Nechte prach a vakuum, postavte stůl, připravte nádobí a vyčistěte. Společně si můžete péct koláče nebo uvařit polévku. Je tu tolik úkolů, které musíte dělat doma, a děti mají spoustu legrace. Pro ně to není nepříjemná práce. Jste tým a společně můžete dělat vše mnohem rychleji!
Nejdůležitější věcí v příběhu je, že nemusíte nikomu, ani sobě, dokazovat, že jste lepší máma než ostatní. Samozřejmě existují i ti, kteří si myslí, že dělají všechno dokonale. Pravděpodobně to dokážou bez chyb, ne, pravděpodobně ne. Buďte dobrou a milující matkou, ale nehledejte dokonalost.
Samozřejmě existují i další oblasti, které se vztahují k výchově dítěte. Ale myslím, že nejdůležitější věc. Jsem si také jist, že existuje mnoho obhájců a stejně protichůdných názorů na mé výroky. Ale každý má svůj vlastní názor - to je moje. Účelem tohoto článku je povrchně sdílet mé vlastní zkušenosti. Nechci nikomu diktovat ani tvrdit, že jsem lžičkou snědl moudrost. Byl bych velmi rád, kdybyste mi a ostatním čtenářům mohli sdělit svůj názor, vyjádřit se k dalším radám - i kdyby měli jít úplně jiným směrem.
