Salát z okurky červené řepy - záleží na srdci
čas
Doba přípravy: 10 min.
Doba vaření nebo pečení: 45 min.
Celková doba přípravy: 55 min.
V tomto receptu na salát z červené řepy jsou klíčové tři věci:
Pořadí složek po každé složce musí být dobře promíchané a nesmí být kořeněné. Je to proto, že kompilace sleduje starodávnou dietetiku. Účinek je dobrý pro srdce, jeho šťávy jsou regenerovány a pro krev.
příprava
- Vařte o červené řepě velké pěsti těsně pod 3/4 hodiny, nechte vychladnout, oloupejte, kostky. Prosím, žádný hotový produkt.
- 1 větší nebo 2 menší venkovní okurky, slupky, kostky
- Smíchejte červenou řepu a okurku.
- Přidejte 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje, dobře promíchejte.
- Přidejte hodně černého pepře, dobře promíchejte.
- Přidejte sůl, dobře promíchejte.
- Přidejte 2–4 lžíce citronové šťávy, dobře promíchejte a nechte vše stát.
Vydatná chuť k jídlu.
