Spíte rychleji

Protože mám velké problémy se zaspáním, vyzkoušel jsem všechno. Nerad si užívám prášky na spaní nebo něco takového pravidelně a hledal jsem jednoduchý domácí lék.

Hledal jsem dlouho a nakonec jsem objevil tento trik, který hodně pomáhá relaxovat večer a pak rychle usnout. Dal jsem levandulí do polštáře. Kryt dobře uzavřen a připraven. Vůně levandule je uklidňující a velmi příjemná. Vyzkoušejte to! Pomohlo mi to neuvěřitelně!

Jak spát rychleji? Šest suplementů pro lepší spánek (video-článek) | Duben 2024