Rafinované banánové palačinky vyrobené pouze ze dvou ingrediencí

čas

Doba přípravy: 5 min.
Doba vaření nebo pečení: 10 min.
Celková doba přípravy: 15 min.

Tyto nízkokalorické banánové palačinky chutnají lahodně a jsou vyráběny velmi rychle. Často to dělám pro své děti na snídani, než půjdu do školy.

Ale i když máte chuť na sladký oběd, můžete si jej užít bez viny svědomí, protože vás opravdu šílí. A to vše bez mouky a cukru!

Ingredience pro 6 lívanců

  • 2 vejce
  • 1 zralý banán

příprava

  1. Vejce spolu s banánem vložte do mixéru nebo do mixéru s mixérem do těsta.
  2. V nepřilnavé pánvi zahřejeme trochu oleje nebo vyčištěného másla a palačinky pečeme. Nalepí na pánvi trochu víc, než je obvyklé palačinky, ale s trochou tréninku se můžete rychle ujmout.
  3. Podávejte podle potřeby s medem, skořicí nebo marmeládou. Ale chutnají také bez všeho.

palacinky bez muky | Březen 2024