Rafinované banánové palačinky vyrobené pouze ze dvou ingrediencí
čas
Doba přípravy: 5 min.
Doba vaření nebo pečení: 10 min.
Celková doba přípravy: 15 min.
Tyto nízkokalorické banánové palačinky chutnají lahodně a jsou vyráběny velmi rychle. Často to dělám pro své děti na snídani, než půjdu do školy.
Ale i když máte chuť na sladký oběd, můžete si jej užít bez viny svědomí, protože vás opravdu šílí. A to vše bez mouky a cukru!
Ingredience pro 6 lívanců
- 2 vejce
- 1 zralý banán
příprava
- Vejce spolu s banánem vložte do mixéru nebo do mixéru s mixérem do těsta.
- V nepřilnavé pánvi zahřejeme trochu oleje nebo vyčištěného másla a palačinky pečeme. Nalepí na pánvi trochu víc, než je obvyklé palačinky, ale s trochou tréninku se můžete rychle ujmout.
- Podávejte podle potřeby s medem, skořicí nebo marmeládou. Ale chutnají také bez všeho.
