Moudrost: Dělejte každý den něco, co vám přináší potěšení
Tady je malá životní moudrost pro ty, kteří se chtějí cítit lépe.
Udělejte něco, co vás potěší každý den! Často stačí jedna věc. Někdy se jedná o malé věci, které lze dobře integrovat do každodenního života.
Zde je několik příkladů:
Vydejte se na krátkou procházku, navštivte oblíbený obchod, vypijte sklenku šumivého vína, přečtěte si dobrou knihu, naneste masku, masírujte, sbírejte květiny, opalovejte se ... Neexistují žádná omezení pro vaši představivost.
Existuje mnoho různých možností. To, co vyberete, závisí na vašich vlastních preferencích.
