Paprika rýže - vegetariánské rychlé občerstvení

čas

Doba přípravy: 10 min.
Doba vaření nebo pečení: 10 min.
Doba odpočinku: 10 min.
Celková doba přípravy: 30 min.

Pokud máte tlakový vařič, můžete vařit velkou část rýže Basmati. Zmrazte půl porce, zbytek využijte pro toto skvělé rychlé občerstvení: Vegetariánská paprika se zmrzlinou se sojovým řízekem a divokým česnekovým pestem.

přísady

  • Basmati rýže (proměnná množství)
  • 2 žluté papriky
  • 1 balení sójových čipů
  • 1 sklenice divokého česnekového pestem (nebo jiným pestem)
  • Sůl a koření podle chuti
  • stolní olej

příprava

  1. Sójové řízečky namočte do vody po dobu 10 minut.
  2. Vařte rýži včas a nasekejte papriky.
  3. Sušte sójový řízek.
  4. Smažte na pánvi a sezóně olejem.
  5. Dušená paprika v oleji.
  6. Pesto na sójový řízek a dobře promíchejte.
  7. Pepř na hotovou rýži a připravené je rychlé občerstvení!

Pečené papriky - velmi chutné, dostupné a snadné občerstvení.| Chutný TV | Duben 2024