Pikantní dýně se šíří s chilli

čas

Doba přípravy: 15 min.
Celková doba přípravy: 15 min.

Ovocná chuť s ostrým nádechem? Tato dýňová pomazánka chutná tak lahodně, že ji lze také použít jako mák pro výrobu zeleninových tyčinek. Kokosové mléko způsobuje, že pomazánka je plná a chilli jí dává poslední píšťalku.

přísady

  • 200 g smetanového sýra
  • 2 lžíce kokosového mléka (alternativně normální mléko)
  • 100 g dýně (Hokkaido)
  • dýňová semínka
  • chili
  • Sůl, pepř, kari

příprava

  1. Dýně nakrájejte na malé kostky. Vložte olivový olej do pánve a kostky smažte (mohou být světle hnědé). Dýňová semínka opékáme nasekanou chilli na pánvi.
  2. Smetanový sýr smíchejte s kokosovým mlékem. Přidejte dýni a rozdrťte vidličkou. Komu se to líbí ještě jemněji, můžete také vyčistit dýni.
  3. Přidejte dýňová semínka a chilli, osolte, pepř a trochu kari. Posypeme dýňovými semínky a podáváme.

Skvělé jako pomazánka a jako omáčka na zeleninové tyčinky nebo kuřecí nugety.

Užijte si jídlo!

Dýňová polévka pikantní - z pečené dýně | Duben 2024