Ječmenná polévka s rozdílem: se zeleninou a křupavými žebry

čas

Doba přípravy: 1 hodina 30 minut
Doba vaření nebo pečení: 1 hod.
Celková doba přípravy: 1 hod. 30 min.

V této chladné sezóně se dobře hodí vydatné polévky: naplní vás a rozšíří příjemný pocit. Každý bude znát klasickou ječmennou polévku, ale tentokrát jsem nepřipravil kastrol ze zbytků zeleniny, ale vařil jsem vydatnou zeleninovou polévku s ječmenem a klobásou / masem.

Tímto způsobem je budeme pravděpodobně jíst častěji, v závislosti na tom, co zbylo ze zeleniny, protože nás toto vydatné jídlo příjemně překvapilo.

Ve skutečnosti je to zelenina ochutnávka masa a pearl ječmene:

Ingredience (pro 4 osoby)

  • 1 kohlrabi
  • 1 tlustá tyčinka póreku
  • 1 silná tyčinka jarní cibulky nebo 2-3 ředidla
  • 1/2 čisté růžičkové klíčky
  • 1/2 hlavy brokolice
  • 5-6 mrkve
  • 5 brambor
  • 200 g pearl ječmene
  • 4 Mettwursts
  • Muškátový oříšek, sůl, pepř
  • Lovage (nebo Maggi)
  • hořčice
  • Olej na smažení

Pro vývar:

  • 500 g loupacích žeber
  • 200 g tyrolské slaniny (jeden kus)
  • 2 l vody
  • 2 bobkové listy
  • 4 lžíce sušené zeleniny (nejlépe také čerstvé)
  • sůl

příprava

  1. Dejte na vodu zelení a sůl.
  2. Přidejte žebra a tlusté plátky slaniny a vařte asi 1 hodinu.
  3. Vyjměte žebra z vývaru a rozdělte je na jednotlivá žebra.
  4. Kartáč s hořčicí na obou stranách, pepř, odložte stranou.
  5. Odstraňte slaninu z vývaru.
  6. Kmenový vývar.
  7. Do vývaru přidejte oloupanou a mletou zeleninu a brambory.
  8. Posypeme ječmenem a dokonce vaříme.
  9. Přidejte uzený Mettwurst, nechte ho růst, případně ho nakrájejte.
  10. Mezitím smažte marinovaná žebra na pánvi v horkém oleji křupavém na obou stranách.
  11. Polévku uspořádejte do mísy, přidejte křupavá žebra a případně kousek chleba a hostinu.

Fruits of the Earth - HealthForce Nutritionals [CZ] | Duben 2024