Bolestivé nohy po vstávání

Hořčík pomáhá. Po vstávání z postele, židle, pohovky, auta pravidelně končila bolavými nohama.

Po měsících mučení, protože jsem mohl chodit velmi špatně (obrazně, jako mladý Forrest Gump) a jít po schodech dolů, šel jsem jen krok za krokem, konečně jsem se podíval a našel tip, který mi pomohl.

Bolest cítí, že máte příliš krátké svaly. Kolena, kterými jsem se mohl jen velmi těžko protlačit, ráno jsem si protahoval gymnastiku v posteli, mi trochu pomohl.

Teď mi hořčík pomáhá. Už po prvním příjmu hořčíku to bylo o 70% lepší. Nyní je to 100% a pravidelně to používám, abych si to udržel. Chtěl jsem tady předat tip.

Správné držení těla- vstávání z lehu | Duben 2024