Mokré ponožky proti chladu
Každý to ví, když máte první známky nachlazení, jako je bolest v krku, ucpaný nos atd. Než to uděláte správně, než usnete, navlhčete několik tenkých ponožek ledovou studenou vodou a pak si je oblékněte (nevystrašujte zima). Nyní vytáhněte několik plyšových ponožek přes tenké ponožky. Po 10 minutách jsou vaše nohy opravdu teplé. Nejlepší je mít ponožky po celou noc. Opakujte několikrát a zima je stejně dobrá jako pryč a je lepší než léky.
