Který krém je ten pravý?
Léto, slunce, svátky. Ať už je pláž, koupací jezero nebo terasa, každý rok hnědnou, je všudypřítomným cílem v létě. Nyní je dobře známo, že sluneční záření není neškodné a krémování před opalováním by mělo mít nejvyšší prioritu. Jak ale vlastně přesně funguje a co říká faktor ochrany před sluncem? Vyjasňujeme rozdíly.
Faktor UV záření a ochrany před sluncem
Že tučné číslo je mezi 6 a 50 na lahvích ze slunečního mléka pro SPF faktoru (Zkráceně LSF) není tajemstvím. Čím vyšší číslo, tím lepší ochrana. Ale ruku na srdce: Víte, co to číslo opravdu říká? LSF odkazuje na UV-B záření slunečního záření, Počínaje Sebeochrana kůže lze jej použít k výpočtu celkové doby opalování. Tato doba sebeobrany se liší v závislosti na typu pleti a je většinou mezi středoevropskými lidmi 10-20 minut, Pokud se můžete opalovat po dobu 15 minut bez opalovacího krému, při použití SPF 20 se tento čas zvyšuje o 20 až 20 x 15 min = 300 minut. Pokud jste dostatečně smetaní, můžete teoreticky strávit 5 hodin na slunci.
Samozřejmě jsou Hodnoty pouze teoreticky a jít pryč velké množství opalovacího krému ven? který musí být také aplikován rovnoměrně a pravidelně obnovován. Také UV index slunce zde není zahrnut, velmi se liší v závislosti na zemi a ročním období. Ve skutečnosti by vypočítaný čas neměl být nikdy plně vyčerpán lépe už po 2/3 doby trvání ve stínu, Mimochodem: znovu je důležité získat opalovací krém, ale nezvyšuje maximální pobyt na slunci.
SPF poskytuje ochranu pouze před UV-B zářením slunce, protože způsobuje spálení. také UV-A záření je nebezpečný a vede například předčasné stárnutí a pigmentace, Kruh označený UVA obsahuje sluneční krémy, které také chrání před tímto zářením. Ochrana je pak alespoň jednou třetinou specifikované ochrany UV-B.
Minerální a chemické opalovací krém
V zásadě je to opalovací krém dva různé mechanismy působení, Většina konvenčních slunečních krémů pracuje s vámi chemické UV filtry, toto vtáhnout do kůže a poté působí přeměnou slunečního záření na tepelnou energii prostřednictvím chemických sloučenin krému. Látky potřebné k tomu jsou však podezřelé hormonálně efektivní nebo nebezpečné pro zdraví být a může Způsobují alergie, Přidejte k tomu negativní vlivy na životní prostředí: Některé z těchto látek ovlivňují ekosystém a poškozují například korály v moři. Pokud jste alergičtí na normální opalovací krém nebo máte problémy s pokožkou, může být pro vás minerální opalovací krém lepší.
Minerální UV filtry formulář jedna Ochranná vrstva na kůžiNeměli by se tedy úplně pohybovat. Krém vytváří fyzickou bariéru, která Odráží se sluneční záření a nemůže proniknout kůží. To funguje s bílé pigmenty jako je oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Na kůži může být minerální opalovací krém bílý film vzniknou. To je pro mnoho absolutní no-go, nevypadá moc pěkně a může se také cítit nepříjemně. Ale minerální sluneční krémy se obejdou bez mnoha pochybných přísad, které se skrývají v chemické variantě. Takže každý se musí sám rozhodnout, co dává přednost. Užitečné informace: Ochrana minerálních slunečních krémů již existuje ihned po aplikaci, U chemických slunečních krémů musí krém nejprve působit, takže byste zde měli být tak 20-30 minut, než vstoupíte do slunečního krému.
Chcete-li minimalizovat bílý film, buďte v některých minerálních sluncích nanočástice použity. Protože však dosud není zcela známo, jaký účinek mohou mít částice na lidský organismus, doporučuje se opatrnost. Všimněte si však, že nanočástice lze nalézt také v chemických opalovacích krémech. Vůně je často klíčovým hlediskem při nákupu kosmetiky, ale měla by být lepší na krémech na opalování vůně být zproštěn. Mohou se rozpadat pod UV zářením a způsobit alergické reakce.
Krém, sprej, mléko? Co funguje nejlépe proti UV záření?
Výrobky na opalování jsou k dispozici v různých provedeních. Jaké jsou rozdíly ve složení a účinku? Za prvé, dobrá zpráva: V zásadě platí, že při správné aplikaci jsou všechny varianty stejně účinné, Obvykle se můžete spolehnout na inzerovaný SPF. Před nákupem se ujistěte, který produkt nejlépe vyhovuje vám a vašim potřebám.
Opalovací krém se vyznačuje vysokým obsahem tuku a je proto zvláště vhodný pro suchou pokožku. Nabízí bohatou péči, s níž můžete zabránit dehydrataci slanou vodou a opalovat se. Sunmilk má mírně nižší obsah tukuDíky tomu je distribuce plynulejší a snadnější. Pokud je vaše pokožka tak těžká, měli byste pro tuto možnost raději dosáhnout.
To je zvláště oblíbené u dětí sun spray by se mělo zacházet opatrně. Existuje riziko, že při postřiku něco se dostane do úst nebo očí, Navíc přichází při aplikaci ne nevýznamná část těla ? což zvyšuje pravděpodobnost, že nebude použito dostatečné množství. Mělo by tedy být vždy dvě vrstvy nastříkat.
