Cvičte sport a budujte svaly s revmatismem
Od roku 2004 trpím chronickou revmatoidní artritidou a mezitím jsem našel velmi dobrého lékaře, který mě vždy motivuje. Kvůli neustálým stížnostem jsem se doposud vyhnul pravidelnému sportu. Neustále jsem měl značné bolesti kloubů?
Nyní mám na radu svého revmatologa a některých známých, kteří také trpí revmatismem, o „Německé lize revmatismu“? informováni o vhodných sportech a? objevil pro mě. Ale bez „tyčinek“, protože jsem to zkoušel před mnoha lety a nemám rád tyhle tyčinky.
U revmatického pacienta, pokud praktikuje tento sport, je důležité udržovat jednotky krátké, nikdy ne více než 15 minut, ale několikrát týdně. Výsledkem je, že svaly, které již nebyly stresovány, kvůli nedostatečnému pohybu, regeneraci a vytváření nových svalů.
Což je pro mě také velmi dobré, každých 14 dní na teplé koupání? jít do krytého bazénu. Pohyb ve vodě nestresuje žádné klouby a také buduje svaly.
Rozhovor jsem provedl s několika pacienty s revmatismem? Budování svalů redukuje revmatické bolesti! Doufám také pro mě! Kdo mě bude doprovázet, je Soehnle Shape Sense Connect 200. Informuje mě o aktuálním svalu v těle!
info
Vlastně jsem se Soehnle Connect 200 docela spokojen, protože mi po vážení řekne několik hodnot? Obsah vody, tělesný tuk a obsah svalů.
Je to vizuálně přitažlivé a lehké.
Bohužel mám často problémy s připojením Bluetooth, a proto nemohu načíst aktuální data. Bohužel nevím proč. Nechte si aplikaci nainstalovat v App Store od Googlu.
Měřítko je dostačující pro mé potřeby, ale vzhledem k často nefungujícímu spojení mezi mým telefonem a váhou musím upřímně říci, že bych si je nekoupil. Tyto chyby? se stane ve 4 ze 7 dnů v týdnu a pro mě není hodnota za peníze víc.
Ale bylo to hezké, že jsem se mohl zúčastnit tohoto testu a přeji všem ostatním účastníkům spoustu zábavy se svými testovacími produkty!
Podporováno společnostmi Soehnle a TheFruitAndFlowerBeals s produktem Soehnle zdarma.
