Je možné multitasking?
Kdybych měl ranní směnu jako vychovatel ve svém starém zaměstnání, dvě další zbraně by nebyly špatné. Nebo lépe, čtyři. Nejprve jsem si dal tři konvice na čajovou vodu a distribuoval čajové sáčky do šesti velkých džbánů. Když byla voda horká, chrastil jsem ze všech 12 místností střediska denní péče a všude jsem vytáhl žaluzie. Zpátky v kuchyni jsem nalil první tři džbány, znovu naplnil konvici a očistil dvě pračky od předchozího dne. Než bylo druhé množství vody horké, nasekal jsem tucet jablek a rozdělil je do lusků ve skupinových místnostech.
Potom zvonil zvonek a první dvě nebo tři děti dorazily před pravidelnými otevíracími hodinami. Její rodiče uzavřeli zvláštní dohodu s radou z důvodu osobní pracovní situace. Pořádku. Děti se držely na mých patách jako malé kachňata, zatímco jsem kontroloval zásoby zubní pasty a toaletního papíru v koupelnách a pak přinesl konvice do skupinových pokojů. Mezitím rychle oprášil nos, utěšoval narazené dítě a hledal ztracený střevíček. Potom postupně přišlo mých pět kolegů a 45 dalších dětí. Skutečná práce by mohla začít. Cítil jsem se spíše po práci.
Když to bylo opravdu špatné, můj přímý kolega byl nemocný a já sám se 16 dětmi ve věku od dvou do čtyř let. Poté byla moje pedagogická činnost omezena na pouhé omezení poškození. Hups, dostávám prosbu pro více a lépe placených pedagogů. Měl bych přijít k aktuálnímu tématu tohoto článku: Multitasking. Když jsem přemýšlel o tomto termínu, vzpomněla jsem si na školu jako vlna, a tak trochu dlouhý vstup.
Ve většině povolání se nyní očekává, že zaměstnanec udělá co nejvíce v co nejkratší době. Mnoho výsledných děl se překrývá a netoleruje žádné zpoždění. Při kontrole e-mailů zazvoní telefon a kolega má otázku. Před ranním setkáním je tedy nutné vybrat spis a přání k narozeninám pro pana A. ještě není dokončeno. Čistý stres, stejně škodlivý pro zdraví a nervy. A především, čím více věcí chcete dělat současně, tím více chyb a nepřesností se plazí dovnitř. Ať už pedagog, administrativní pracovník, hospodyňka nebo manažer? Pasce pro více úloh se skrývá v každé oblasti práce. A jen velmi málo lidí se do toho nedostane.
Koncept multitaskingu pochází z počítačového světa. Zde popisuje schopnost operačního systému provádět několik (více) úkolů paralelně. Tento požadavek na stroje byl postupem času přenesen na člověka av současné době je vědci kriticky přezkoumáván. Otázka zní: je člověk schopný multitaskingu, nebo je to mýtus?
Zkrátím to: Ne, lidský mozek není navržen pro skutečné multitasking. Skutečné multitasking? Kromě toho krátká definice termínů: Skutečný multitasking znamená simultánní provedení alespoň dvou složitých úkolů s různými cíli. Příklad: Proveďte lékařskou schůzku na telefonu a zároveň pomozte dceři s matematickými úkoly (já vím, nikdo to neudělá, je to jen ilustrační). Mozek nedokáže zvládnout obojí a skákat najednou? proto trvale mezi úkoly tam a zpět. V důsledku toho se zvyšuje časová náročnost a frekvence chyb. To se liší například při řízení automobilu: řízení a řazení současně není problém, protože oba úkoly mají stejný cíl: dostat co nejbezpečněji domů, včetně cestujících. Při jízdě bez hands-free volání (jiný objektiv) proto není bezdůvodně zakázáno.
Lidé, kteří jsou často v situaci, kdy musí dělat několik věcí najednou, mají v testech multitaskingu lepší výsledky než lidé, kteří obvykle musí věnovat pozornost pouze jedné činnosti. To znamená, že mozek stále není schopen multitaskingu, ale může být vyškolen na rychlejší přepínání mezi jednotlivými úkoly. Přestože je tato schopnost na první pohled pozitivní, mozek je ve stálém stresu a únavě rychleji.
Jak se vyvarovat pastu na více věcí (zejména v práci)? Zde je několik tipů:
- Nezačínejte novou úlohu, dokud není stará dokončena
- Každému úkolu věnujte co největší pozornost
- V počítači: deaktivujte vyskakovací okna, nečtěte e-maily mezi sebou, ale společně je procházejte
- Pokud je to možné: vypněte telefon (pokud nepracujete v call centru)
- Stanovit priority a nastavit pořadí práce podle jejich naléhavosti
- Naplánujte dostatečný čas vyrovnávací paměti a provádějte pouze realistické pracovní zatížení
- Vyvarujte se rušení
- Dávejte pozor na dostatečné relaxační přestávky
To může znít triviálně, ale i když věnujete pozornost pouze některým z těchto věcí, uvidíte znatelné a měřitelné zlepšení kvality práce.
Ach ano, dokonce i mýtus, že ženy dominují multitaskingu spíše než muži, je jen to: mýtus. Zde skončím a budu sledovat televizi a jíst žetony? Sotva to zvládnu současně. Koupit hned 
Lepší oprava než dříve: práce mozku ve světě multitaskingu 22,99 ?
