makrela salát

čas

Celková doba přípravy: 1 hod.

Makrelový salát vyrobený rychle, s dlouhou životností a jednoduše chutný s čerstvým chlebem.

Dnes bych rád představil můj domácí makrelový salát. Můj manžel a já se mi moc líbí a je to skvělá změna na večeři, místo klobásy a sýra. Vlastně to dělám, jak říkáš svobodně, ale zkusím to tady:

přísady

  • 2 -3 uzená makrela v závislosti na velikosti
  • 2 střední jablka
  • 2 cibule
  • několik okurek
  • některá zrna koření
  • 2-3 listy loberu
  • řepkový olej

příprava

  1. Makrela od sebe pečlivě oddělte, abyste se dobře zbavili všech kostí. (Dělám to s jednorázovými pantoflemi kvůli zápachu). Mělo by to být co nejmenší kousky, ale funguje dobře, protože ryby jsou tak měkké.
  2. Pak oloupejte jablka, nakrájejte na kostičky a nakrájejte okurky, vše na drcenou rybu.
  3. Kostky cibule zhruba přidejte.
  4. Nyní přidejte do nádoby koření, bobkový list (jednou rozbijte).
  5. Nakonec, olej, který se cítím pod hromadným výtahem, rád přidávám nějaké okurky s kořením, takže salát stále chutná píšťalka.
  6. Všechno musí dát pevnou hmotu, abyste to mohli udělat na chlebu, i když je to jen chleba mého manžela.
  7. Nechte salát několik hodin vychladnout.

PS. Díky rybám je díky rybám trochu více práce, ale stojí to za to. Pokud máte rádi ryby, budete mít rádi salát.

FattyPillow Dietní Těstovinový salát feat Uzená Makrela :D 13.4.2015 21h40m28s | Duben 2024