Banánový ovesný hlen s mírným podrážděním žaludku
Nevadí vám! Pravděpodobně žádný tip pro ty, kteří mají pravdu. dokonce i dlouhodobé žaludeční problémy. To by mělo být ošetření lékaře!
To je mnohem více neškodné a stane se mi jednou: nyní se všemi druhy vánočních cukrovinek ... tady můj odpor nechává mnoho žádoucího - v pravém slova smyslu.
Často příliš pozdě „narazíte“ a vezmete s sebou do noci, která se často tráví s ostrým okem.
Ráno pak tato rozptýlená malátnost (žádná nevolnost), která nějak vyzařuje v celém těle ... (Vánoce) Milenci cukroví vědí, co tím myslím.
Vždy mi to pomáhá, ráno, místo snídaně, banán s několika lžičkami Köllnflocken (nic jablečného, klasika je v pořádku!) A trochu minerální vody promíchat a lžíci této ovesné vločky Pampe pomalu na čaj (nejprve lepší než káva).
Příznivci müsli to budou mít trochu snazší s kompilací této kompilace, samozřejmě ...
Ovesné vločky zajišťují, že se žaludek „uklidňuje“ a banán poskytuje tělu živiny a palivo a nasycuje se po dlouhou dobu. Špička mi vždy pomohla a v krátké době jsem se cítil dobře.
Přesto říkám dobré ráno ... ve všech směrech!
