Intuice vs. Mysl - Když se břicho rozhodne

Naše životy jsou určovány důslednou řadou rozhodnutí. Od triviální volby sýra nebo džemu po snídani až po existenciální zvážení toho, zda moje dovednosti na lyžích dost pro černou sjezdovou cestu dost. Mnoho z těchto rozhodnutí nelze zpětně změnit. Se snídaní toast nezáleží, s černou sjezdovkou možná ne. Jak ale učiníme tento nesčetný počet denních rozhodnutí? Vyhodnocujeme situace racionálně a rozhodujeme s myslí, nebo posloucháme více zlověstný pocit střeva? Jaký je ale pocit střeva?

Intuice versus mysl

Pro většinu „velkých“ průkopnických rozhodnutí mého života jsem poslouchal častěji své střevo než svou mysl. Co bych měl říct? Ve zpětném pohledu je vše v pořádku. Moje rozhodnutí mě zavedla tam, kde jsem dnes. A já jsem tam rád. Když v tu chvíli zpochybňovali moji volbu další lidé, obvykle jsem je nemohl racionalizovat. Bylo to prostě lepší. Přestože to nedokázalo vyřešit (někdy více než oprávněnou) skepticismus v mém prostředí, způsobilo mi to lepší spánek. Tento typ rozhodování se do dnešního dne nezměnil. Dnes však vím, že poněkud mlhavé výrazy, jako je intuice nebo střevní pocit, dost na vědecky měřených nohou.

Somatické markery

Diplomová práce somatických markerů (Řek: soma pro? Tělo?) Vrací se zpět k portugalskému neurovědci António Damásio. Podle Damasia jsou všechny zážitky člověka uloženy v emoční paměti zážitku, a proto jsou poskytovány jednoduché hodnocení: pozitivní, jako opakování nebo negativní, lépe se jim vyhnout. V případě nadcházejícího rozhodnutí se vzpomínka na zážitek vrátí zpět do její vnitřní paměti a vyhodnotí situaci na základě již podobných zkušeností. To se děje nevědomě a neproniká na racionální úroveň vědomí. Tento proces však vyvolává fyzické reakce (somatické markery), které při přesném „pocitu“? může být rozhodovacím nástrojem.


Tyto tělesné signály samozřejmě musíte nejprve vnímat. Existují vrozené somatické znaky, jako je hnus zkaženého jídla nebo intuitivní strach z hadů. Většina z těchto často jen milisekundy znatelné signály jsou učeny, tak na základě individuální zkušenosti člověka. Typickými somatickými markery pro pozitivní zážitky jsou například teplo, mravenčení v krku? nebo husí rány. Negativní zážitky jsou často doprovázeny napjatostí na hrudi, třesem nebo dokonce fyzickou bolestí.

Intuice je omylná? mysl také

Člověk má v zásadě sklon se přeceňovat. To je také pravda, nebo přesněji, síla jeho mozku. Za (nepravdivého) předpokladu, že vlastní mysl bude schopna pochopit všechny relevantní informace v rozhodovací situaci a odvodit z ní racionální rozhodnutí ,? Mnoho lidí používá nevědomé signály senzorických značek. Ukázalo se, že racionálně přijaté rozhodnutí v retrospektivě je špatné, člověk často slyší větu? Slyšel jsem jen na břiše.? Ovšem intuice může být stejně špatná. Zejména při hodnocení dosud nevídané situace se paměť zážitku nemůže spolehnout na žádná uložená data. Z toho lze odvodit následující pravidlo: Neznámý by měl být nejprve posuzován racionální myslí, zatímco ve známých situacích se člověk může spolehnout na jeho střevní pocit.

Iracionalita intuice

Dvě duše žijí bohužel! v mé hrudi.? Tento citát z Goetheho Fausta určuje naše lidské dilema v rozhodování. Intelekt i intuice sledují stejný cíl: důsledky rozhodnutí by měly zvýšit individuální štěstí. Zatímco mysl je šťastná, že pracuje s rozumnými rozhodnutími na vzdáleném cíli štěstí, intuice je založena na okamžitém zisku štěstí. Příklad: Důvod říká, že musím jít do práce, abych uspokojil své potřeby z dlouhodobého hlediska. Intuice říká: Slunce svítí, takže dnes není dobrý den pro práci. V naší racionální společnosti proto chodíme do práce, i když bolest břicha (smyslové značky) mluví proti ní. Dilema byla detekována, ale bohužel nebyla vyřešena.

A teď?

Oba modely rozhodování, racionální i intuitivní, mají své silné a slabé stránky. V mnoha případech se tedy osvědčuje kombinace obou přístupů. S vědomím shromažďujeme dostupné informace, ale měli bychom dostat žaludku dostatek času na schválení nebo vetování rozhodnutí.Starý idiom? Musím přes noc spát? neznamená nic jiného než: Musím jednou vypnout mysl a nechat podvědomí vykonávat svou práci. Stejně jako v mnoha případech je i zde správná kombinace důležitá.

3 účinné postupy, jak rychle zklidnit svou MYSL a zvýšit své vibrace | Duben 2024