Studené nohy: Masáž nohou a smetanou
Nyní přichází čas vánočních trhů a procházky zimní krajinou. VŽDY jsem měl, přes silné oteplovací ponožky na principu žárovky (s cirkulací vzduchu), navzdory oteplovacím botám / botám, hluboko zamrzlým chodidlům a po několika minutách i zbytek těla zmrzlo.
(Teplé vklady také hodně slibovaly, ale pouze polovina zůstala ... pár minut, pak bylo teplo).
Nyní moje rada: Smíchám ABC mast s krémem na nohy a masíruji tento krém půl hodiny před tím, než jsem vstoupil do nohou. (vezměte tolik krému na nohy, kolik jich vždy používáte, a smíchejte lískové ořechy s velkými kapkami smetany)
Důležité: používejte jednorázové rukavice, jinak zahřeje vaše prsty a v závislosti na tom, kam jdete, také tato část těla ... nebo si jen umyjte ruce!
Masáž má stejně zahřívací účinek na cévy v chodidle, ale aktivuji také účinek tepelné masti.
Procházka po vánočním trhu již není v cestě a krém se po procházce příjemně a vytrvale po procházce příjemně a trvale vykouzlí na tichém víně / vafle / pečeném bramborovém stojanu, aniž by se nohy znovu ochladily.
Držím ho tedy jeho dvě zimy a už nemusím střílet s 2-3 páry ponožek ve 2 větších botách ... úsměv!
Jen to zkuste ... není nic nebezpečného, nic se nemůže stát, kromě toho, že dávka krému na teplo je příliš vysoká ... pak se opravdu zahřeje!
Nejlepší způsob, jak to zkusit s mou dávkou a samozřejmě v Bedafu, se příště liší, protože všichni se cítí jinak.
