Často je dobré říkat „ne“
Absolutně se nepovažuji za notoricky známého ano-muže, přesto si uvědomuji, že jsem mnohem méně obyčejný? řekni, protože by mi to udělalo dobře. Otázky jako? Můžete jen ??? nebo? Máte čas ??? Zdá se, že se mnou spouští reflex? i když nemám ani čas, ani sklon splnit požadavek. Nechápejte to špatně? Rád pomůžu, pokud mohu, často nad moje osobní limity. A tady je problém: Často zanedbávám své vlastní potřeby ve prospěch druhých. Vypadá to, že je známo jednomu nebo druhému? Myslel jsem si to. Podívejme se tedy blíže na fenomén nesobeckosti (i když je příliš často využíván).
Ano? rčení je často snazší
Ti, kteří jsou vždy připraveni dělat různé druhy (a nemožné) potěšení ve svém prostředí, se obvykle stávají populárními u svých lidských bytostí. Opak je zřejmý: kdo jiný často s „ne“? Pustit život znamená, že se člověk nepopulární. Pro lidi, kteří mají rádi? Všichni? S miláčku? může to vést ke skutečnému dilematu, ve kterém (legitimní)? ne? cítí se stejně špatně jako napůl srdce? Ano? V takové situaci si mnoho lidí vybere cestu nejmenšího odporu a říká kvůli Božímu míru? Ano? by bylo mnohem vhodnější. Co tedy zbývá udělat? Nejprve by měla být zkontrolována a vyhodnocena směrovaná žádost. To obvykle vede k otázce:
Kdo mě o něco žádá?
Čím blíže jsem osobě, která ke mně přišla se žádostí, tím těžší pro mě je? říci. To je hluboce lidské, protože mám jasno? musí počítat se zklamáním nebo nepochopením. Zvládání těchto reakcí je často obtížnější, než jednoduše splnit požadavek. Můj protějšek to samozřejmě také ví a tato průhlednost mi usnadňuje manipulaci. Fráze jako „Ach, pojď, to bych si opravdu nemyslel ?? z úst přítele, kterému jsem zamítl žádost, je pro mě obtížné ve svém již vysloveném? ne? zůstat. Z dlouhodobého hlediska však obě strany těží ze zdravých důsledků a docela upřímně: Co stojí za přátelství, které závisí na mně, příteli? splnit každou žádost?
V partnerstvích a milostných vztazích je to ještě obtížnější: Ve skutečnosti si člověk chce přečíst jeho přání všech svých miláčků z rtů. Je jen hloupé, pokud s tímto tvrzením stojíte osamoceně a kvůli vašim naplněným přáním již není možné starat se o své vlastní obavy. Nejpozději pak přišel čas na objasňující rozhovor a v budoucnu také jednoduše? říci.
Jaká motivace stojí za žádostí?
Je za žádostí jednoznačně rozpoznána osobní lenost mého protějšku, teď je pro mě snadné? říci. Toto chování se mi často stalo během mého pedagogického působení a pravidelně mě rušilo. Když se člen týmu pokusí uniknout „nepopulární“? Lisovací práce (výměna plenek, mazání dětí opalovacím krémem, vedení rodičovských rozhovorů atd.) Je často maskována žádostí. Chytří kolegové také chtěli tuto žádost posílit předpokládaným komplimentem: "Krissi, mohl bys, prosím, převzít rychle, můžeš to udělat mnohem lépe?" Obzvláště pokud jste v zařízení nováčkem, měli byste samozřejmě rádi všechny kolegy, a je tedy pro dělníka snadnou obětí? mezi nimi. Zde je důležité ukázat jasný okraj relativně rychle a? řekněme, než práce nad hlavou poroste a jedna je naštvaná. V případě pochybností by jednání dotyčné osoby mělo být také projednáno na schůzce týmu. Tento princip lze samozřejmě aplikovat na všechny profese, které pracují v týmu.
Rozpoznat a přijmout vlastní hranice
Nakonec vás každá splněná žádost oloupí o čas a energii, bez ohledu na to, jak moc ji ochotně nebo neochotně splníte. Takže byste měli být přede všemi? zeptejte se, pokud nepřekračujete své vlastní limity a že nakonec nikomu nepomůžete. S tím vždy pomůže dobré ospravedlnění? vysvětlit a zajistit, aby nikdo nebyl uražen. A pokud někdo nerozumí (nebo chce porozumět) tomuto ospravedlnění, pak musíte stát v místnosti a snášet negativní reakce.
Dokonce i řecký filozof a matematik Pythagoras ze Samos věděl:
Nejkratší slova, ano? a, ne?, vyžadují nejvíce přemýšlení.?
