Strava a zdravá výživa

Všechny Články


Skořicový olej pro břišní tuk
Smět 2024

Skořicový olej pro břišní tuk

Skořice obsahuje fytochemikálie, které jsou schopny snížit hladinu cukru v krvi. To zvyšuje spalování tuků. Také skořice je schopna snížit špatné hladiny LDL cholesterolu a triglyceridů. přísady 1...

Voda z kohoutku vs. Minerální voda - co bychom měli pít?
Smět 2024

Voda z kohoutku vs. Minerální voda - co bychom měli pít?

Abychom před sebou učinili závěr: Pitná voda je důležitá, dobrá a zdravá? bez ohledu na to, jakou vodu. Zejména v Německu máme to štěstí, že máme více než dost čisté a neškodné vody. Použijte to!...

Zhubnout? To stimuluje metabolismus
Smět 2024

Zhubnout? To stimuluje metabolismus

Chcete-li zhubnout, nepotřebujete dietu. Ale existuje několik triků, které podporují metabolismus a nechávají libry padat. jídlo Pijte nejméně 2 litry vody nebo neslazeného čaje denně. Buňky...

Tuk znovu po jídle - co můžete dělat?
Smět 2024

Tuk znovu po jídle - co můžete dělat?

Abyste porozuměli efektu yo-yo, musíte vědět, jak se vytváří tuková tkáň. Je to ochranná vrstva pro naše orgány a má krevní cévy a nervové ústrojí. Tukové buňky nejsou vůbec pasivní, protože jsou v...

Zkušenosti se stravou minus-1
Smět 2024

Zkušenosti se stravou minus-1

Ve stravě mínus 1 po Ronaldovi Schweppe a Aljoschovi Schwarzovi se nezapočítávají žádné kalorie. V sázce je zjistit, co je pro vás dobré, když děláte bez určitých potravin? a co ne. Osmtýdenní dieta,...

Hubnutí na břiše s pravidlem BEA
Smět 2024

Hubnutí na břiše s pravidlem BEA

Najděte chybu: léto, slunce, pláž, pivní břicho. Nejméně od 40 let má mnoho mužů věrného společníka: pivní břicho. Chcete-li ho dostat na jeho hranice potřebuje disciplínu? při dodržení pravidla BEA...

Hubnutí trikem
Smět 2024

Hubnutí trikem

Pokud chcete zhubnout, ale nechcete úplně změnit svůj jídelníček nebo trpět zažívacími problémy, možná s mým tipem jeho jasnou radost. Když máme hlad, mnozí mají tendenci jíst příliš spěšně. Jídlo je...

Zhubněte se stravou v autě
Smět 2024

Zhubněte se stravou v autě

Když jsem nedávno četl několik tipů na dietu, rád bych se s vámi podělil o svůj osobní dietní zážitek. Vyzkoušel jsem dietu v autě. Nemá to nic společného s tím, že byste měli nechat auto. Samozřejmě...

Pijte více s vodou aplikace
Smět 2024

Pijte více s vodou aplikace

Protože v podstatě piju příliš málo, mám v smartphonu nainstalovanou vodní aplikaci. Připomíná mi to každé dvě hodiny, že bych měl vzít tekutinu. Zejména v létě zahřejte uvítací nástroj, když to...

Hepatitida E prostřednictvím masných výrobků: jaké je riziko?
Smět 2024

Hepatitida E prostřednictvím masných výrobků: jaké je riziko?

Viry hepatitidy E v Mettbrötchenu nebo v játrech? to zní nebezpečně. Ve skutečnosti se původci hepatitidy často schovávají v masných výrobcích a každý rok infikují stále více lidí. Ale ani jako...